17 lat

BdWiELKi- masz dopiero 17 lat, lekarz mówił mi w wieku 13 lat, że ten gózek zacznie znikać dopiero w wieku 18-20 lat. Nie chce zakładać nowego tematu więc kontynuuje ten, a więc: - noga mnie nie już nie boli ładne kilka lat, trenuje MMA i wszystko jest dobrze, ale w czwartek byłem na pierwszym treningu akrobatyki później w piątek, sobote, [...]

czy moge brac mete tak cykl 4 tygodnie w kazdym tygodniu po 15 mg mam 17 lat 185 cm i 60 kg czy moge tak brac jestem poczatkujacy

bo to jest śmieszne, ale masz za mało lat jeszcze. Na siłke wbijasz jak masz 16-17 lat a nie w wieku 14 lat, bo ćwiczenia zawsze w jakimś stopniu obciążają kręgosłup, i będziesz krasnalem w przyszłości.

Witam. Moze troche odswieze temat, bo ten problem tez mnie dotyczy. A wiec mam 23 lata i od 17 lat uprawiam sport , zaczolem od plywania 6 lat potem pilka 14 lat (az do dzis) , gdzies tam pojawil sie boks, no i od jakis 2 lat spedzam wiecej czasu na silowni... Od roku wypada mi bark , zaczelo sie to od felernego sparingu na boksie... Nastepnie w [...]

"co do zawodowców i ich treningów. kogo bardziej posłuchasz, komu zawierzysz w kwestji na. treningu na siłę: facetowi co wyciska 220, czy chuderlakowi, co po czterech latach treningu ledwo 100 ciśnie? nie chodzi o to aby małpować ale wykorzystać to do czego doszli inni. myslę że warto uczyć się na doświadczeniach i błedach innych. inaczej [...]

Witam. Mam 17 lat, już w wieku kilku lat lekarze wykryli u mnie deformacje klatki piersiowej. Rodzice regularnie jeździli ze mną do "specjalisty" we Wrocławiu. Jednak przez tyle lat nie padła diagnoza iż to klatka piersiowa szewska/lejkowata Mówiono że to wynik "krzywicy niemowlęcej" i nieprzyswajaniu wapnia przez organizm. [...]

[...] kandydaci, którzy w danym roku kalendarzowym ukończą 12 rok życia, 2) młodzików – od daty ukończenia 13 roku życia do końca roku kalendarzowego, w którym kończą 14 lat, Uwaga: Obniżony wiek dla rozpoczynających uprawianie boksu będzie obowiązywał z chwilą zmiany aktualnego rozporządzenia przez Ministerstwo Zdrowia. 3) kadetów [...]

Ja mam 17 lat i moj zarost wyglada gorzej niz to przedstawiasz :D z czasem pewnie smao przyjdzie ;) ja tam nie placze, kompleksow nie mam :D co do 2 nie wiem :) ale jak masz 17 lat to powinienes jeszcze urosnac, ja mam w tecj chwili 186cm i mam nadzieje ze jeszcze wycisne ;)

Witam wszystkich.Potrzebuje kupić dla syna.rekawice półotwarte do teakwoondo itf.Tylko takie są rekomendowane na zawodach.Zdaje się na. Wasze doświadczenie.Musza być półotwarte,dobrze przylegające ,w miarę lekkie i twarde by oponent też odczuwał ciosy. Ajlepiej aby były też. Nie za drogie.Syn ma 168 cm 55 kg 17 lat .Proszę o opinie i ew.linki

Siema 17 lat , 87kg 192 cm SPLIT klata+tric plecy+bic wolne barki nogi wolne Problem polega na wyciskaniu sztangi ławka płaska. Od wakacji na rekord poniosłem tylko 5kg więcej. Ćwiczyłem gdzieś w październiku/listopadzie miesiąc planem bill stara ale dopadła mnie kontuzja kręgosłupa. I od tego czasu mam w/w plan. Masa idzie do przodu, wymiary [...]

Siema, Wracam dopiero co od kręglarza. Miałem 3 "przesunięte" kręgi (17 lat). 1 w odcinku lędźwiowym i 2 w odcinku piersiowym. I teraz pytanie. Ile dać sobie na regeneracje i jakie ćwiczenia regeneracyjne ? I czy cokolwiek robić, czy czekać tydzień (bo mam wizytę kontrolną) i nic nie robić ?

ja miałem tak samo ale zaczełem sie rozciągac codziennie i jest coraz lepiej tyle że w wieku 19 lat będzie ci cięzko ja mam 17 lat i tez jest ciezko ale generalnie mięsnie rozciągaja sie do 21 lat(tak słyszałem)pozdr

[...] ile brac tak podemnie tylko nie zadrogo i opisz co na co jest za jakies 100zl nie lepiej brac metke w wiekszych ilosciach ja sie na tym nie znam.`100zł to bez kreatyny bo słabo stoje z kasa.180cm cwicze 1,5 miecha i sie nad tym zastanawiam 76kg na klate71 kg wagi.17 lat.Zgory dzieki nie wiem czy bede bral ale chciałbym wiedziec co nieco dzięki!

witam mam do was pytanie a raczej prosbe mam 17 lat i 173 wzrostu i 65 kg wagi cwicze od roku ale sa efekty takie jakie sa i planuje zrobic sobie jakis cykl ale nie wiem jaki wydaje mi sie ze najlepszy by byl metanabol ale trzeba zakupic jakies oslonki i inne bajerki jak byscie mogli to prosze o jakis nie skomplikowany i nie drogi <lol> cykl [...]

mam 17 lat 194cm wzrostu i 75kg wagi podobnie jak kolega (powyrzej) też mam problemy z przytyciem nie dam rady naturalnie :( wiec planuje teraz zaczac metke brac jest to 1 cykl. do metki kupie osłonke, białko serwatkowe, max carba trec'a. jeśli macie jekies podpowiedzi to piszcie

witam wszystkich - mam 17 lat i 171 cm wzrostu. waże 58.400 kg. postanowiłem zażyć bułgarski metanabol - prosze was o opinie co do mojej decyzji - oraz w jakich dawkach zażywa sie ten srodek - z czym najlepiej go jeśc zeby sie dobrze przyswajał - oraz opisać skutki uboczne tego środka - z góry wszystkim dzieki :)

wy mnie chyba chcecie zabić a ja mam dopiero 17 lat

nie no ja mam dopiero 17 lat i nie zamiarzem sie brac narazie za jakiekolwiek sterydy ale lubie wszystko wiedziec zanim cos zrobie :D

czytajc ten artykul widze ze bardzo odradzacie brac mete w wieku 17 lat, ja wlasnie tez mam tyle i chcialem zaczac cykl z meta... ale wole posluchac sie bardziej doswiadczonych ludzi ktorzy sa na tym forum, wiec prosilbym o pomoc czym moglbym zastapic mete, zeby mialo dzialanie podobne do metanabolu... dzieki

chcialbym sie dowiedziec czy na forum jest osoba ktora w wieku 17 lat brala mete...